Summer flow – Вашата омилена „Јака“ програма

Програмот Summer Flow е тотал боди програм и е микс од пилатес и тотал боди вежби.

Овој програм се вежба 4 недели, а во секоја недела има по 4 тренинга.

Видеата се по 30 минути и програмот може да се вежба без реквизити, но ако веќе подолго вежбате може да користите :

1. Рачни тегови
2. Тегови за на нозе
3. Мал ластик

Месечната членарина на овој програм е 990 денари и истата се активира веднаш по уплатата.

Како да ка купам мојата омилена јака програма :

1. Најавете се на мој профил
2. Пополнете ги СИТЕ полиња ( и оние за кои стои дека не е задолжително )
3. Вашиот програм ќе се појави во Мој профил во полето Јака членство
На здравје вежбање ❤️

Summer flow – Вашата омилена „Јака“ програма

Програмот Summer Flow е тотал боди програм и е микс од пилатес и тотал боди вежби.

Овој програм се вежба 4 недели, а во секоја недела има по 4 тренинга.

Видеата се по 30 минути и програмот може да се вежба без реквизити, но ако веќе подолго вежбате може да користите :

1. Рачни тегови
2. Тегови за на нозе
3. Мал ластик

Месечната членарина на овој програм е 990 денари и истата се активира веднаш по уплатата.

Како да ка купам мојата омилена јака програма :

1. Најавете се на мој профил
2. Пополнете ги СИТЕ полиња ( и оние за кои стои дека не е задолжително )
3. Вашиот програм ќе се појави во Мој профил во полето Јака членство
На здравје вежбање ❤️